LE KATA

Un kata de karaté se présente comme une suite de 20 à 60 techniques toujours exécutés de la même façon, ils sont destinés à transmettre les principes originels des différents Budos. Selon le degré de difficulté du kata, le karatéka effectue des techniques qui simulent un combat établi selon un cheminement précis contre plusieurs adversaires. Bien sûr, ils sont imaginaires, mais chaque technique doit être exécutée avec l’état d’esprit d’un combat réel. Ainsi, certaines techniques du karaté ont été développées dans un contexte bien particulier; par exemple les tobi-geri (coup de pied sauté) étaient utilisés pour désarçonner un Samouraï à cheval. Les katas formaient jusqu’à la dernière guerre, avec les assauts conventionnels, la seule forme d’enseignement du karaté; ils contiennent toutes les techniques transmises par les maîtres, et en y consacrant du temps le karatéka peut y découvrir une importante source de progression. L’idée même que vous êtes en train de réaliser une technique qui a été transmise de maître à élève depuis 50 ans et dans certains cas depuis 400 ans, est fascinante et peut apporter de l’humilité. Ces exercices apportent bien plus que de la sueur et de la fatigue au karatéka, ils apportent une impression de perpétuité.

 

Les Katas de la méthode Wado Ryu sont au nombre de 16 dont certains de conception plus moderne expriment clairement l’essence de l’École.

Les Katas supérieurs
Neifanshi - Bassai - KuShanKu - Jion - Wanshu - Seishan - Chinto
Jitte - Niseishi - Rohai - Unsu - Kumpu
Les katas de base
Pinan Nidan - Pinan Shodan - Pinan Sandan - Pinan Yodan - Pinan Godan

VIDEO

Jion
démo de body karaté championnat de France
Démo body karaté championnat de France 2020
démo de body karaté au vital Sport
Démo body karaté (vitalsport)

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